根据 CDC 的数据，超过 30% 的美国成年人的睡眠时间少于建议的睡眠时间，近一半的美国人报告说在三点之间全天感到疲倦和一周的 7 天。随着 2022 年的临近，Naturepedic是一家领先的经过认证的婴儿、儿童和成人有机床垫制造商，力求让消费者了解明年改善睡眠的关键方法。

【资料图】

“人们可能没有意识到，卧室很快就会成为家中最有毒的空间之一。这是由于床垫、床单、枕头和床单等物品中经常使用的有问题的化学物质和材料。这些可以Naturepedic 的创始人兼技术总监、董事会认证的环境工程师Barry A. Cik评论道，“在我们的睡眠中，尤其是婴儿更容易受到负面影响。年当然是一个重要的决议，然而，完成这一目标已经超越了获得更多的 REM。这意味着重新评估我们实际上在睡觉的东西。

健康睡眠解决方案的提示：

换掉传统枕头：

专家建议每 1 到 2 年更换一次枕头，因此新的一年可能是这样做的最佳时机。传统的枕头可以填充一些不那么梦幻的材料。这些可能包括释放有害化学物质的合成织物，如 PFAS、阻燃剂、甲醛和合成杀虫剂。相反，寻找经过认证的有机枕头，如 Naturepedic 的 2 合 1 有机枕头，以获得更安全、更舒适和可定制的选择。

2. 选择更安全的床上用品：

保持对您的健康和保健更好的睡眠环境的一部分是考虑您正在睡觉的床上用品。寻找经过认证的有机棉床单，以确保您不会在床上使用合成杀虫剂、除草剂或转基因生物 (GMO)。与传统种植的棉花相比，有机棉花消除了令人讨厌的杀虫剂并促进了更肥沃的土壤。让购买经过认证的有机床上用品成为全家人的解决方案。

3. 选择婴儿床上用品

对于婴儿床上用品，还有其他安全因素需要考虑。请注意，某些床上用品，如枕头、毛绒玩具和松散的床单，可能会造成安全隐患。这是因为婴儿缺乏翻身或移开被子的运动技能。Naturepedic 的有机婴儿床单 在设计和材料上都更安全、更舒适。它们由 GOTS 认证的有机棉制成，边缘合身，可牢固地固定在宝宝的床垫上。

4. 为您的宝宝购买有机、透气和防水的婴儿床床垫

拥有透气的婴儿床床垫是一项额外的睡眠安全措施，如果婴儿翻身趴在肚子上会很有帮助。但是，为了真正安全，透气功能必须做好。Naturepedic 的婴儿床床垫 是目前唯一透气、防水且经过认证的有机床垫。为了达到终极的卫生安全，Naturepedic 的透气婴儿床床垫还采用由非转基因甘蔗制成的食品级无毒材料完全防水 ，并包裹在可拆卸和可机洗的透气层中，因此可以清理杂物一个快照。

5. 为自己寻找一个支持性的有机床垫

拥有合适的床垫是改善睡眠环境的关键因素。虽然大多数床垫不仅充满了危险的化学物质和材料，但它们还可能滞留热量并对体温产生负面影响，从而导致整晚都受到干扰。选择由经过认证的有机棉织物和填充物以及其他可调节温度的材料制成的床垫，例如用于吸湿排汗的羊毛，是明年让您的睡眠环境从炎热变为舒适的最简单方法。

Naturepedic 拥有一系列尖端的 GOTS 认证有机、MADE SAFE 认证无毒婴儿床床垫、专为儿童设计的床垫，以及各种成人床垫选择，包括可定制的有机床垫和适合全家的床上用品了解当涉及到您的健康和睡个好觉时，真的没有妥协的余地。

“在 Naturepedic，我们不会在您家人的睡眠安全上妥协，保证在新的一年和未来的所有岁月里都拥有更健康、更有机的睡眠，”Cik 补充道。“这是一个健康安全的 2022 年!”